Gehe ganz in deinen Handlungen auf, und denke, es wäre deine letzte Tat
Bedeutung
Buddha formuliert hier eine Meditationspraxis als Lebenspraxis: Wer jede Handlung so ausführt, als wäre es die letzte, handelt mit vollem Bewusstsein, ohne Ablenkung durch Vergangenheit oder Zukunft. Das schärft die Aufmerksamkeit und verhindert Halbherzigkeit. Es ist eine radikale Aufforderung zur Gegenwärtigkeit: Nicht der Erfolg von morgen zählt, sondern die Qualität dessen, was jetzt getan wird – vollständig, ehrlich und mit ganzem Einsatz. Das Wort „letzte" ist dabei kein Memento Mori, sondern ein Fokussierungsbefehl.
Verwendung
Passt als Impuls in Texten über Achtsamkeit, Meditation und bewusstes Handeln. Auch geeignet als persönliche Botschaft für Menschen, die zur Entschlossenheit und Ganzheit im Tun eingeladen werden sollen, oder als Einstieg in Reden über Qualität statt Quantität. Auch als Begleitung für Abschlussarbeiten, kreative Projekte oder sportliche Herausforderungen geeignet, wenn jemand lernen soll, ganz bei der Sache zu sein statt halbherzig zu agieren.
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Über Buddha
Über den Autor
557 - 477 v. Chr.
Buddha (557–477 v. Chr.), Ehrenname des indischen Religionsstifters Siddhartha Gautama, dessen Lehre die Weltreligion des Buddhismus begründete.
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Der Sanskrit-Begriff „Buddha" bedeutet wörtlich „der Erwachte" und bezeichnet ein Wesen, das Bodhi – geistiges Erwachen aus eigener Kraft – erlangt hat. Damit verbunden sind vollkommene Weisheit (Prajna) und grenzenloses Mitgefühl (Karuna) mit allem Lebendigen sowie die Verwirklichung des Nirvana, die den Befreiung aus dem Kreislauf der Wiedergeburten bedeutet.
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