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Sprüche über Erholung

206 Sprüche — Seite 5

Wer ständig tätig bleibt, verliert leicht den Blick für die eigene Grenze. Erholung ist deshalb nicht bloßer Luxus, sondern die notwendige Rückkehr zu Kräften, Sammlung und innerem Gleichgewicht. Darum berührt dieses Thema weit mehr als Freizeit und betrifft die Kunst, mit sich selbst gut umzugehen.

In Zeiten der Beschleunigung gewinnt sie besondere Bedeutung, weil Daueranspannung weder Leistung noch Lebensfreude trägt. Erholung schafft Abstand, ordnet Gedanken und macht spürbar, dass nicht nur Bewegung, sondern auch Unterbrechung zum gesunden Rhythmus gehört.

  1. Gib den Füßen Ruhe, aber auch dem Herzen.

  2. Aber täusche dich nicht. Atempausen, Oasen, ohne die du nicht leben kannst. Kein Luxus, sondern Notwendigkeit. Sinnvoll benutzte Zeit. Nur so behält das Leben seinen Glanz. Nur so verspielst du n …

  3. Wem seine Gesundheit lieb und teuer ist, biete das Mögliche auf, in reiner Luft seine Zeit zu verbringen.

    — Sebastian Kneipp

  4. Maßlose Eile schaden tut, maßvolle Weile, die ist gut.

    — Bernhard Freidank

  5. Das Rezept für Erfolg? Geschicklichkeit, Erholungspausen und Mut.

  6. Musik ist Licht für die Seele, eine Hymne an das Leben.

    — Else Pannek

  7. Vergnügte Einsamkeit! Du bist die Ruhe, so meine stille Brust sich längst erwählet.

    — Anna Luise Karsch

  8. Die Natur des Geistes ist so gearbeitet, dass uns der Wechsel meist mehr Erholung schafft als die Ruhe.

    — Ernst von Feuchtersleben

  9. Formel für Erfolg: Arbeit + Muße + Mundhalten.

    — Albert Einstein

  10. Genieße froh die Gaben der gegenwärtigen Stunden und lass die Unangenehmen beiseite.

    — Horaz

  11. Jeder Tag braucht Augenblicke der Stille, für ein Gespräch zu zweit, ein Gebet, ein gutes Buch oder einen Spaziergang.

    — Rainer Haak

  12. Die Weisheit des Lebens besteht im Ausschalten der unwesentlichen Dinge.

  13. Niemals bin ich weniger müßig als in meinen Mußestunden und niemals weniger einsam als wenn ich alleine bin.

    — Marcus Tullius Cicero

  14. Wer sich selbst anspornt, kommt weiter als der, welcher das beste Ross anspornt.

    — Johann Heinrich Pestalozzi

  15. Lass Dir empfehlen, was Erfahrung mir empfohlen: Von einer Arbeit dient die andre zum Erholen

    — Friedrich Rückert

  16. Unfähigkeit zur Muße ist das Unvermögen in sich zu ruhen.

    — Else Pannek

  17. Vernunft braucht manchmal eine Pause.

    — Else Pannek

  18. Eine schlafende Katze im Zimmer oder im Haus ist ein besserer Genosse als ein nervöser, ruheloser Mensch, der sich nur um der Bewegung willen unaufhörlich bewegen muss.

    — Prentice Mulford

  19. Muße ist der schönste Besitz von allen.

  20. Nimm dir Zeit um zu träumen, es ist der Weg zu den Sternen