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Sprüche über Erholung

206 Sprüche — Seite 6

Wer ständig tätig bleibt, verliert leicht den Blick für die eigene Grenze. Erholung ist deshalb nicht bloßer Luxus, sondern die notwendige Rückkehr zu Kräften, Sammlung und innerem Gleichgewicht. Darum berührt dieses Thema weit mehr als Freizeit und betrifft die Kunst, mit sich selbst gut umzugehen.

In Zeiten der Beschleunigung gewinnt sie besondere Bedeutung, weil Daueranspannung weder Leistung noch Lebensfreude trägt. Erholung schafft Abstand, ordnet Gedanken und macht spürbar, dass nicht nur Bewegung, sondern auch Unterbrechung zum gesunden Rhythmus gehört.

  1. Der Morgen begrüße dich voll Sonne. Der Mittag möge dich so freundlich stimmen, dass du am Abend zufrieden auf dein Tagwerk zurückblicken kannst. Die laue Nacht aber möge dich mit erquickendem Sc …

  2. Blick in die schöne Natur und beruhige dein Gemüt!

    — Ludwig van Beethoven

  3. Der Unterschied zwischen existieren und leben liegt im Gebrauch der Freizeit.

  4. Der Mann, der zu beschäftigt ist, sich um seine Gesundheit zu kümmern, ist wie ein Handwerker, der keine Zeit hat, seine Werkzeuge zu pflegen.

  5. Der Schlaf ist doch die köstlichste Erfindung.

    — Christian Johann Heinrich Heine

  6. Alles tun zu seiner Zeit! Sonntagsarbeit nicht gedeiht.

  7. Übe die Regungslosigkeit, beschäftige dich mit Untätigkeit, finde im Verzicht Genuss, und du siehst das Große im Kleinen, das Viele im Wenigen.

  8. Das Leben ist kurz, weniger wegen der kurzen Zeit, die es dauert, sondern weil uns von dieser kurzen Zeit fast keine bleibt, es zu genießen.

    — Jean-Jacques Rousseau

  9. Der Schlaf sei das tägliche Brot deiner Seele.

    — Carl Ludwig Schleich

  10. Wenn die Uhren so schnell zu scheinen laufen, dass die Konturen der Zeiger verschwimmen, ist es an der Zeit, zu entstressen.

    — Christa Schyboll

  11. Narren hasten - Kluge warten - Weise gehen in den Garten.

    — Rabindranath Tagore

  12. Ruhe, das höchste Gut auf Erden, kommt sehr oft nur durch Einsamkeit in das Herz.

    — Johann Georg Zimmermann

  13. Liebe allein genügt nicht mehr für bleibende Nähe. Heute braucht ihr all euren Verstand für eine großartige Ehe. Haltet in unserer hektischen Zeit ganz bewusst und täglich Kraft nur für euch bereit …

  14. Der Schlaf ist die beste Medizin.

  15. Ruhe ist für die Seele der Anfang der Reinigung

  16. Die Kunst des Ausruhens ist ein Teil der Kunst des Arbeitens.

    — John Steinbeck

  17. Ein Garten entsteht nicht dadurch, dass man im Schatten sitzt.

    — Rudyard Kipling

  18. Übrigens hat man, wenn man es zeitenweis bei den Menschen nicht mehr aushält, die Tiere.

    — Friedrich Vischer

  19. Ruhe ist Glück, wenn Sie ein Ausruhen ist.

    — Ludwig Börne

  20. Rosen auf den Weg gestreut und des Harms vergessen! Eine kurze Spanne Zeit ist uns zugemessen.

    — Ludwig Christoph Heinrich Hölty